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「如何让你的1小时=别人的10小时？」
相信很多人大概是可以整理整理，然后再把相同的目标抄到“2018年年度计划”上了吧。
而阻碍你完成目标的原因很多，说的人最多的原因是：我没时间，时间根本不够用。
那么，同样是365天——
为什么有些人可以在工作之余挤出时间学习，健身，阅读？
为什么别人做事比你快，用时比你少，效果比你好？
为什么别人可以把24小时活出48小时的效果？！
而你的时间，去哪了呢？
其实，你们拥有的时间都是相同的。你和他们唯一的差别，可能就是因为他们懂得如何管理时间，把每分每秒都用到了实处。
课程目录：
01 第1课-时间管理的那些坑.mp4
02 第2课-时间都去哪了？.flv
03 第3课-时间特性和使用原则.flv
04 第4课-常见理论和方法.flv
05第5课-如何培养一个好习惯.mp4
06 第6课-人人都该有的好习惯-文档命名和管理.mp4
07 第7课-人人都该有的好习惯-沉浸式工作法.mp4
08 第8课-任务划分的艺术.mp4
09 第9课-清空你的大脑.mp4
10 第10课-番茄工作法.mp4
11 第11课-调节你的情绪.mp4
12 第12课-环境和效率.mp4
13 第13课-学习工作工具.mp4
14 第14课-生活日常工具.mp4
15 第15课-服务类及其他工具.mp4
16 第16课-认识和接纳自己.mp4
17 第17课-系统拆解分析.mp4
18 第18课 计划表的艺术.mp4
19 第19课 设计表的艺术.mp4
20 第20课 突破自己的极限.mp4 | 
发表于 2024-9-16 16:40:25
