少儿跆拳道17节课视频教程下载

天天向上

本帖最后由 admin 于 2019-8-6 16:12 编辑

少儿跆拳道 根据青少儿的认知特点制定合理的课程，因材施教，一对一指导，课堂气氛轻松活跃，让小学员们在繁重的学习压力下体验到“边玩边学”的乐趣，在学习跆拳道的同时达到运动强身的目的，并从中得到了礼仪规范的熏陶，帮助小学员们及早树立爱国、尊重他人、认真、刻苦、坚强、勇敢等意志品质

1、知礼：增强道德修养；
2、健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使儿童的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强儿童的体力和柔韧性。
3、启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。套路练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，能提高儿童的协调性，因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。　　
育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了儿童的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度……

少儿跆拳道17节课视频教程目录：

跆拳道教程[跆拳道介绍].mp4
跆拳道教程1.mp4
跆拳道教程2.mp4
跆拳道教程3.mp4
跆拳道教程4.mp4
跆拳道教程5.mp4
跆拳道教程6.mp4
跆拳道教程7.mp4
跆拳道教程8.mp4
跆拳道教程9.mp4

跆拳道教程第一节[少儿体能训练].mp4
跆拳道教程第二节[基本拳型与掌型].m
跆拳道教程第三节[基本防御].mp4
跆拳道教程第四节[基本腿法].mp4
跆拳道教程第五节[踢打技术].mp4
跆拳道教程第六节[踢打技术2].mp4
跆拳道教程第七节[威力击破].mp4

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